こんばんは。KUMAKOです。
「今」は、過去からの延長線上にあります。
そして、「未来」は、今この瞬間の延長線の先にあります。
そう考えると、時間というのは一本の線のよう。
昨日の自分が今日をつくり、今日の自分が明日の自分をつくる。
それは、とても当たり前のことのようでいて、
実はとても大切なことなのだと思います。
過去を思い出すとき、
「あのときこうすればよかった」と後悔することもあるし、
未来を考えるとき、
「うまくいくだろうか」と不安になることもあります。
でも、そのどちらも“今”をどう生きるかで変わっていく。
今この瞬間を大切にすることが、
過去をやさしく包み、未来を明るく照らすことにつながるのかもしれません。
そんなときに助けてくれるのが「香り」です。
深呼吸をして、香りを感じるだけで、
心が“今ここ”に戻ってくる瞬間があります。
ベルガモットの明るい甘さ、ネロリのやさしい花の香り、
そしてフランキンセンスの落ち着き。
それぞれの香りが、過去でも未来でもなく、
「今の自分を感じる時間」をそっと導いてくれます。
今日という一日をどう過ごすか。
どんな香りを選び、どんな気持ちで深呼吸するか。
その積み重ねが、きっと自分らしい未来へと続いていく。
「今、自分はどうしたい？」
その小さな問いを胸に、
今日も穏やかに、前を向いて歩いていきたいと思います。
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