Uncategorized NOTEを更新しました|黄砂の季節におすすめの香りと深呼吸の話 こんばんは。KUMAKOです。NOTEを更新しました。今回は、最近増えてきた夏日のような暑さや、これから気になる黄砂の季節について書いています。春から初夏へ向かうこの時期は、気温差や空気の変化で、体も... 2026.04.20 Uncategorized
Uncategorized 春の空気と、呼吸のこと こんばんは。KUMAKOです。今日は、とても暖かい一日でした。外に出ると、空気がやわらかく、季節が確実に春へ向かっているのを感じます。その一方で、花粉もたくさん飛んでいるようで、くしゃみや鼻水がしきり... 2026.03.01 Uncategorized