寒い日の体調ケアに|カルダモンの香りで内側から温まる時間

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こんばんは。KUMAKOです。

今日はとても寒い一日でしたね。

本日はTSUTAYA森町店さんでの出店を予定していましたが、
体調が万全ではなかったため、無理をせず見送ることにしました。

当日までには回復していると思っていたのですが、
体は思うようにはいかないものですね。

少し悔しい気持ちもありますが、
こういう時こそ、無理をしないことも大切だと感じています。

香りの仕事は、
自分自身が整っていることもとても大事。

今日は外へ向かうのではなく、
内側へ意識を向ける時間にしました。

今日の香りは、カルダモン。

スパイシーでありながらやわらかさもあり、
体の内側をゆるめて、じんわりと温かさを感じさせてくれる香りです。

冷えた体に、
そっと火を灯すような感覚。

深呼吸をしながら、
ゆっくりと整えていきます。

そして次回は、
3月21日(土)TSUTAYA光吉店さんにて出店予定です。

今度はしっかり整えた状態で、
皆さまとお会いできるのを楽しみにしています。

今日も一日、お疲れ様でした🌙

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