今日は2月22日、にゃんにゃんの日。
猫を見ていると、
いいなあと思うことがあります。
眠いときは眠る。
甘えたいときは甘える。
嫌なことからは、すっと離れる。
無理をしない。
人はどうしても、
「もう少し頑張らなきゃ」と
自分を後回しにしてしまいがちです。
脚が重くても、
体がだるくても、
「まだ大丈夫」と立ち続けてしまう。
でも本当は、
少し横になって、脚を高くして、
深呼吸してもいい。
猫みたいに、
自分の心地よさを優先してもいいのです。
猫にも“好きな香り”があるそうです。
キャットニップ（イヌハッカ）やマタタビに反応して、
ごろごろしたり、すりすりしたり。
ただし、猫は人と体の仕組みが違うため、
精油の拡散や塗布は基本的におすすめされていません。
人も、人によって好きな香りや嫌いな香りがあるように、
安心できる匂いはそれぞれ違います。
同じラベンダーでも、
「落ち着く」と感じる人もいれば、少し強いと感じる人もいる。
だからこそ、
香りは正解を探すものではなく、
“自分に合うもの”を見つけるもの。
にゃんにゃんの日。
今日は少しだけ、
猫のようにやわらかく。
今日も一日、お疲れさまでした🌙
#ニャンニャンの日 #アロマ #KUMAKO
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