こんばんは。KUMAKOです。
今日は少し冷たい空気が残りつつも、
どこか春を感じる一日でした。
暖かくなったかと思えば、また寒くなる。
そんな「揺れる季節」の中にいると、
体も心も、少し戸惑うことがありますね。
そして今日は、春分の日。
ここから少しずつ、
季節は本格的に春へと向かっていきます。
東京では桜の開花宣言もあり、
春の気配が、確かに動き始めているのを感じます。
こちら大分も、
もう少ししたら桜の便りが届きそうです。
季節が変わるときは、
一気に変わるのではなく、
少しずつ移り変わっていくもの。
その方が、バランスを崩さずに、
自然に整っていけるのかもしれません。
それは、自然も人も同じですね。
精油の瓶を開けて、
ゆっくりと香りを感じる。
それだけで、
少し呼吸が深くなって、
気持ちが落ち着いていくのを感じます。
今日の香りは、ペティグレイン。
柑橘の葉から生まれる香りは、
爽やかさの中に、少しだけほろ苦さがあり、
気持ちをやさしく整えてくれるような印象があります。
なんとなく落ち着かない時や、
気持ちが揺れやすい時に、
そっと呼吸を整えてくれるような存在です。
季節が揺れるときほど、
無理に頑張ろうとせず、
呼吸を整える時間を大切に。
香りが、そっと寄り添ってくれますように。
今日も一日、お疲れ様でした🌙
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