こんばんは。KUMAKOです。
お風呂に入ると、お湯の温かさで身体だけでなく心までふっとゆるんでいきます。
湯気に包まれながら深呼吸すると、今日の疲れも静かにとけていくような気がします。
そして、11月もあとわずか。
12月はクリスマスや大掃除、仕事納めに大晦日…。
あっという間に過ぎていく、忙しい季節がやってきます。
そんな12月に向けて、少しでも心と身体を整えておきたいなと思い、
今年の 「12月の香り」 をひと足先に作りました。
❄️ 12月の香り – 冬をやさしく灯すブレンド
深い呼吸を誘ってくれる木の香りに、
身体を温めてくれるスパイスを少し。
最後に、気持ちがほっと明るくなる柑橘を合わせています。
冬の夜にそっと灯りがともるような、やさしい香りになりました。
🌿 ブレンド内容
- ベチバー
- シダーウッド
- フランキンセンス（フレレアナ）
- カルダモン
- オレンジスイート
- マンダリン
- グローブバッド
- コリアンダーシード
1mLは滴数に直すと約30滴。
ティッシュやハンカチに1滴落としたり、
気軽に使っていただけるブレンドです。
🌙 おすすめの使い方
・朝、気持ちを整えたいときに
・お風呂のあと、ゆっくりしたい時間に
・クリスマス前後のあたたかい香りとして
・年末に少し気持ちをリセットしたいときに
12月はどうしても慌ただしくなりがちですが、
少しだけでも “ゆっくり息を吐く時間” をつくることで、
気持ちがすっと軽くなることがあります。
今日の「いい風呂の日」が、
自分をいたわるきっかけになりますように。
そして、12月を元気に迎えられますように。
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