こんばんは。KUMAKOです。
今日から12月。
今年もいよいよ最後の月になりました。
今日は暖かい１日でしたね。
毎日、みんなそれぞれの場所で一生懸命に過ごしています。
朝は仕事へ向かい、帰宅すれば家の用事をして、
お風呂に入り、眠る。
そんな「一日の循環」は同じでも、
その中でどれくらい“頑張らなければならないか”は本当に人それぞれです。
たくさん背負って頑張っている人もいれば、
今日は少し余裕を持てる人もいる。
同じ1日でも、その負荷や感じ方は違って当然。
だからこそ、
比べず、責めず、急がず、
自分のペースで呼吸できる時間を大切にしたいと、
この一年を振り返ってしみじみ思います。
そして——
私自身、たくさんの“香り”に助けられた一年でもありました。
落ち着かない日にはベルガモットを、
気持ちを整えたい時にはラベンダーを、
深く息を吐き出したい夜にはフランキンセンスを。
香りはそっと寄り添い、何度も気持ちを戻してくれました。
仲間や家族、サロンに来てくださるお客様、みんなに支えられながら進んできた一年。
ひとりではできないことも、
誰かがそっと手を添えてくれることで越えていける。
そんなあたたかさに気づけた12月の始まりです。
残り1ヶ月も、無理をしすぎず、
香りを深く吸い込みながら、やさしく過ごしていきましょう。
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