Uncategorized NOTEを更新しました｜黄砂の季節におすすめの香りと深呼吸の話
こんばんは。KUMAKOです。NOTEを更新しました。今回は、最近増えてきた夏日のような暑さや、これから気になる黄砂の季節について書いています。春から初夏へ向かうこの時期は、気温差や空気の変化で、体も...
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Uncategorized NOTEを更新しました｜雨の日は頑張らなくていい、整える夜の話
こんばんは。KUMAKOです。本日、NOTEを更新しました。今回のテーマは、雨の日の心と体の整え方。雨が続くと、なんとなく気分が重かったり、体がだるく感じたり、人の言葉に少し疲れてしまうことがあります...
Uncategorized 体を整える「香りの話」をNOTEにまとめました｜なんとなく不調が続くときに
こんばんは。KUMAKOです。最近、なんとなく体が整わないと感じることはありませんか。しっかり休んでいるはずなのに疲れが抜けなかったり、理由ははっきりしないけれど、気持ちが落ち着かなかったり。そんなと...
Uncategorized NOTE更新しました｜見えない支えに気づく日
こんばんは。KUMAKOです。今日は、NOTEに新しい記事を投稿しました。最近は雨が続き、気温もあまり上がらず、一日を通して少し肌寒い日が続いていますね。そんな日々の中で感じたことを、今回は少し視点を...
Uncategorized 未来が気になるときに、最初に整えたいこと
こんばんは。KUMAKOです。今日は、NOTEに新しい記事を投稿しました。「将来のことが気になるとき、その前に整えておきたいこと」について、書いています。このままで大丈夫かな、と感じるとき。未来のこと...
Uncategorized 眠りの神と、香りの話
こんばんは。KUMAKOです。今日は、NOTEを更新しました。今回のテーマは、「眠りと香りのあいだにあるもの」。ギリシャ神話に登場する眠りの神ヒュプノスや、夢や死とのつながりを感じながら、眠りという時...